niedziela, 29 grudnia 2019

Natura - Przegląd nowości (i nie tylko) Kobo || rozświetlacz, brązery, puder pod oczy, pigmenty, paletka cieni do powiek i do brwi, szminki, tusz, brokatowe eyelinery || Dużo zdjęć!

Plan był taki, żeby pokazać wszystkie kosmetyki Kobo, My Secret i Sensique, które dostałam w ostatnich paczkach w jednym wpisie (stąd pierwsze zdjęcie). Szalony pomysł :D Najpierw wyłączyłam z tego wpisu dwie palety cieni: Sensique Late Summer i Kobo Midnight Wonders które pokazałam Wam osobno, ale i tak z całą resztą zrobił się mega tasiemiec i sądzę, że mało kto by przeczytał go od początku do końca. Podzieliłam więc wpis na kolejne trzy części, każdą poświęcając kosmetykom jednej marki. Zacznę od Kobo.

niedziela, 22 grudnia 2019

Avon - Planet Spa || Żel do mycia twarzy z węglem || Maseczka i krem do ciała Aromatherapy z lawendą i rumiankiem

Linia kosmetyków pielęgnacyjnych Planet Spa pokazała się w ofercie Avonu kilkanaście lat temu jako bardziej ekskluzywna, przeznaczona do relaksu rodem ze spa, kusząca opakowaniami, zapachami. Kupowałam głównie maseczki, masła do ciała, peelingi do ciała (nadal je lubię), czasami też inne kosmetyki.
W paczce zawierającej kosmetyki Avon do makijażu, o których pisałam kilka dni temu w paczce znalazłam trzy kosmetyki właśnie z linii Planet Spa - żel do mycia twarzy z węglem, maseczkę i krem do ciała Aromatherapy Beauty Sleep z lawendą i rumiankiem.

wtorek, 17 grudnia 2019

Avon - przegląd kolorówki || Podkład Power Stay || Puder w kulkach Sunset Glow || Szminka Prism

Pod koniec listopada dostałam przesyłkę z kosmetykami Avon. Jako, że są one z różnych kategorii stwierdziłam, że zamiast istnego misz-masz przygotuję osobne wpisy. Tak będzie bardziej przejrzyście i bez kosmetycznego chaosu. 
Jako pierwszą przedstawię Wam kolorówkę - dwie nowości: podkład Power Stay i szminkę Prism oraz puder w kulkach.

poniedziałek, 16 grudnia 2019

Kosmetyczne podsumowanie listopada - co nowego? || Uzdrovisco, Mawawo, Etja, Mizon, Skin79, Bielenda, Fresh&Natural, MydłoStacja, Joanna, Avon, Makeup Revolution, Paese, Dove, Rexona, Love Beauty & Planet, Yoskine, Kobo, My Secret, Sensique

Jak dobrze, ze listopad już za nami :D Całkowicie popłynęłam kosmetycznie ... To tak chyba na zakończenie rocznego ograniczenia zakupów (nie, nie do zera ;)). Jeśli pamiętacie, to od grudnia tamtego roku zaczęłam kupować znacznie mniej kosmetyków - kilkanaście zamiast nawet sto. Poczatkowo szło mi super, ale później przybywało więcej, ale tego rekordu jednak nie pobiłam ;)
Od grudnia kolejne podejście.


niedziela, 15 grudnia 2019

Dove - Self-Esteem Project || Uwierz w siebie || #uwierzwsiebie #doveselfesteempl

Marka Dove to nie tylko kosmetyki pielęgnacyjne do ciała i włosów, ale także szereg kampanii społecznych skierowanych do kobiet - do tych trochę starszych ale też do nastolatek. Celem marki jest dotarcie do każdej kobiety i uświadomienie jej, że jest piękna, że nie musi dążyć do kreowanych przez social media i telewizję ideałów (z resztą - czym jest ideał?) i aby uwierzyła w siebie!


sobota, 7 grudnia 2019

Jak zadbać o prawidłową prace układu krążenia?

Dla zdrowia swojego serca i ogólnie układu krążenia można zrobić naprawdę dużo. Sport, dieta, dobry sen i unikanie stresu - to kluczowe elementy, które powinny stać się nawykiem.

Kosmetyczne podsumowanie - zużycia z września i października || Omia, Bio IQ, Orientana, Apis, Biotaniqe, Sylveco, Make Me Bio, Vianek, Biolove, Avon, Kneipp, Tetesept, Organic Shop, AA, Avril, Mincer, Love Beauty And Planet, Pilomax, Nacomi, W Organics, Maybelline, Pszczela Dolinka, Fitokosmetik, Cosnature

Przywitaliśmy już pierwszy śnieg i mróz a u mnie na blogu jeszcze kolorowa jesień.
Zmieniłam koncepcję pokazywania zużytych kosmetyków - zamiast co miesiąc, będę przygotowywała taki wpis co dwa. Co prawda dużo zużywam i mam co pokazać, ale jednak wygodniej będzie mi to będzie ogarniać raz na dwa miesiące.
Zobaczcie, co wykończyłam we wrześniu i październiku.

piątek, 6 grudnia 2019

Jak nie dać się chorobie?

Z bólem gardła nie ma żartów. Pojawia się znienacka i zazwyczaj wcale tak szybko nie odpuszcza. Co gorsza, schorzeniu towarzyszą zazwyczaj inne uciążliwe objawy, takie jak podwyższona temperatura ciała, dreszcze czy katar.

czwartek, 5 grudnia 2019

Jak wygląda zadbany mężczyzna?

W dzisiejszych czasach większość mężczyzn dba o swój wygląd, niekiedy nawet przesadnie. Wizyty u kosmetyczki, w salonach spa to codzienność. Oczywiście rzeczą coraz powszechniejszą jest dbanie o tężyznę fizyczną, dlatego tak wielu panów biega i korzysta z siłowni. 

środa, 4 grudnia 2019

Jak skutecznie złagodzić podrażnione gardło?

Chore gardło może dać się mocno we znaki. Podrażniona błona śluzowa, spływająca po tylnej ściance gardła ropna wydzielina, problemy z mówieniem i suchy kaszel. To częste objawy przeziębienia, które niestety nie tak łatwo wyeliminować.

Jak wspomóc swoją pamięć?

Sporo osób boryka się z zapominaniem. Pamięć bywa zawodna, ale czasami problem może stać się bardziej nasilony. Często tego typu dolegliwości spotykają osoby zestresowane, przepracowane i te, które dużo się uczą. Jak sobie pomóc? Przede wszystkim ważny jest zdrowy tryb życia. Wyeliminowanie silnego stresu i zapewnienie sobie kilku godzin snu na dobę to priorytet. Nie można też przepracowywać się, bo to skutkuje pogarszaniem samopoczucia oraz wycieńczeniem psychicznym i fizycznym. Bardzo istotny jest także ruch na świeżym powietrzu, ponieważ tlen sprzyja regeneracji komórek nerwowych oraz odpowiada za regenerację organizmu. Nawet zwykły spacer w miejscach oddalonych od miejskiego zgiełku jest dobrodziejstwem dla mózgu. Spacerowanie redukuje zmęczenie, wycisza, mózg lepiej pracuje, bo nie jest narażony na odbieranie wielu bodźców z zewnątrz. Przebywanie na świeżym powietrzu stymuluje płaty czołowe odpowiedzialne za kreatywne myślenie. Lepiej przebiegają też w mózgu takie czynności nerwowe jak osąd, rozumowanie i wola.

wtorek, 3 grudnia 2019

Kiedy szczególnie dbać o zdrowie?

Wraz ze zbliżaniem się chłodniejszych pór roku troska o zdrowie powinna być jeszcze większa niż w pozostałej części roku. Wzmocniony układ immunologiczny to silniejsza ochrona przed infekcjami, które często atakują właśnie zimą. 

Jak prawidłowo dbać o higienę jamy ustnej?

Zdrowy, śnieżnobiały uśmiech to najlepsza wizytówka dla każdego i karta przetargowa w wielu sytuacjach. Dbanie o higienę jamy ustnej od najmłodszych lat to gwarancja właśnie takiego uśmiechu. Nie wszyscy mają jednak tyle determinacji, aby wytrwać w codziennej pielęgnacji jamy ustnej na wysokim poziomie. 

poniedziałek, 2 grudnia 2019

Jak ułatwić oddychanie maluchowi?

Infekcja górnych dróg oddechowych u małego dziecka to spory problem dla rodziców. Trzeba dobierać odpowiednie leki i bacznie obserwować dziecko. Wiele przypadków nie wymaga interwencji lekarskiej. Wystarczy dobra maść rozgrzewająca czy sól fizjologiczna dla niemowląt, aby przeziębienie minęło.

Jak odpowiednio zadbać o pielęgnację twarzy?

Skóra na twarzy jest wyjątkowa wrażliwa na zmęczenie, zbyt mało snu, stres, pogodę czy ogrzewanie w zimie, dlatego nie można sobie pozwolić na jakiekolwiek zaniedbania. Odpowiedni zestaw kosmetyków i dieta bogata w witaminy oraz minerały a także  maseczki do twarzy to bardzo ważne czynniki, które zapewnią skórze wszystko, czego potrzebuje oraz pozwolą opóźnić proces starzenia. 

niedziela, 1 grudnia 2019

Zestawy 2019 I Heart Revolution - Chocolate Heart || Chocolate Vault 2

Rok temu kupiłam trzy zestawy świąteczne I Heart Revolution, w tym poszłam za ciosem i nie wahając się zbyt długo zdecydowałam się na Chocolate Heart (tym razem w czerwonym opakowaniu) i duży zestaw Chocolate Vault 2.
Zobaczcie, co jest w środku :)

I Heart Revolution Chocolate Heart Chocolate Vault 2

sobota, 30 listopada 2019

Love Beauty & Planet - Linia kosmetyków z masłem shea i olejkem z drzewa sandałowego || Shea Butter and Sandalwood Oil

O kosmetykach do pielęgnacji ciała i włosów Love Beauty & Planet miałyście okazję przeczytać już dwa razy na moim blogu. Przedstawiałam najpierw linię kokosową, później różaną, trzecią będzie seria z masłem shea i olejkiem z drzewa sandałowego. Przekonajcie się, czy polubiłam się z szamponem, odżywką, żelem pod prysznic i balsamem. do ciała

niedziela, 24 listopada 2019

Co na ból brzucha u dziecka poniżej 1 roku życia?

Kiedy Twoje dziecko głośno płacze, nie przesypia nocy, a w przypadku niemowlaków – podkurcza nóżki, możesz podejrzewać, że zmaga się z bólem brzuszka. Tak jak każdemu rodzicowi, z pewnością zależy Ci, by oszczędzić mu nieprzyjemności. Podpowiadamy, w jaki sposób skutecznie sobie z nimi poradzić.

piątek, 22 listopada 2019

Co robić, gdy niespodziewanie pojawi się gorączka u niemowlaka?

Alarmujące symptomy ze strony maluszka to dla młodych rodziców prawdziwe chwile grozy. Kiedy sytuacja staje się niebezpieczna dla niemowlaka? Co zrobić, gdy znacznie wzrośnie temperatura ciała dziecka, a kontakt z lekarzem okazuje się niemożliwy? Podpowiadamy, jak poradzić sobie z gorączką.

Jaki aparat do mierzenia ciśnienia dla seniora?

Nowoczesny sprzęt medyczny zachwyca młodych… i budzi zwątpienie wśród starszych użytkowników. Inwestując w podręczną aparaturę dla najbliższych powinniśmy kierować się przede wszystkim ich komfortem i bezpieczeństwem. Jaki aparat do mierzenia ciśnienia najlepiej wybrać dla dziadków? 

czwartek, 21 listopada 2019

Podejmiesz wyzwanie Rexona? 5000 kroków dziennie

Nie tylko ćwiczenia na siłowni, zajęcia fitness, basen czy rower są wyrazem naszej aktywności. Chodzenie - coś, co każdy z nas robi każdego dnia jest równie efektywne i zapewnia nam solidną dawkę codziennego ruchu. Włącz w swój dzień więcej chodzenia i przyłącz się do akcji Rexona - Wyzwanie 5000 kroków!

środa, 20 listopada 2019

Biolove - żele pod prysznic || Owocowa eksplozja pod prysznicem || Które najbardziej mi się podobają a które nie?

Przygotujcie się na bardzo pachnący wpis jakże przyziemnej czynności jaką jest kąpiel i prysznic.

Marka Biolove dostępna w Kontigo proponuje istną eksplozję zapachów w swoich kosmetykach (produkowanych przez dobrze znane Nacomi), także w żelach pod prysznic. Nie miałam okazji używać wszystkich wersji - ananasowej i malinowej na pewno nie kupię, natomiast wprowadzone jakiś czas temu Owoce leśne, Arbuz i Śliwka oraz ostatnie nowości Karmel i Pomarańcza z przyprawami z pewnością zamówię.


wtorek, 19 listopada 2019

Prozdrowotne właściwości i suplementacja lecytyny

Niewiele osób przyjmujących suplementy ma świadomość, że lecytyna to naturalny składnik każdej komórki ludzkiego organizmu. W celach medycznych pozyskuje się ją z oleju roślinnego lub żółtek jaj. Dlaczego jest tak chętnie suplementowana i jakie funkcje wspiera jej przyjmowanie?

poniedziałek, 18 listopada 2019

Witamina C – przekonaj się, czego jeszcze o niej nie wiesz!

Jak wiecie uwielbiam kosmetyki z witaminą C, dlatego nie może ich zabraknąć w mojej codziennej pielęgnacji. Ze zmęczoną, szarą, mało elastyczną skórą potrafi zdziałać cuda!
Witamina C (kwas askorbinowy i jego pochodne), pomaga wzmacniać naturalną odporność organizmu, a co najlepsze, bez problemu znajdziemy, wykorzystywane w kosmetyce jako bardziej stabilne niż kwas askorbinowy) ją w wielu owocach i warzywach. Witamina C (vit C) niesie wiele dobrego dla naszego zdrowia – znacznie więcej niż moglibyśmy przypuszczać!

Czym płukać gardło, by go nie podrażnić?

Ból gardła to problem, który potrafi utrudnić nam codzienne funkcjonowanie. Często sięgamy po leki lub inne znane metody uśmierzenia bólu, zanim jeszcze zlokalizujemy jego faktyczne źródło. Jak postępować i czym płukać gardło, by sobie nie zaszkodzi?

niedziela, 17 listopada 2019

Poznaj sprawdzone i bezpieczne sposoby na krwawiące dziąsła

Krew pojawiająca się podczas szczotkowania zębów to widok, którego każdy z nas wolałby uniknąć. Często zdarza się, że nie znamy przyczyn problemu, a tym bardziej nie mamy pomysłu na jego rozwiązanie. Spieszymy z pomocą, dzieląc się naszymi sprawdzonymi sposobami na krwawiące dziąsła. 


sobota, 16 listopada 2019

Dlaczego właśnie morszczyn?

Występujący powszechnie morszczyn to glon z rodziny brunatnic, który z pozoru nie wyróżnia się niczym szczególnym. Pamiętacie z lekcji biologii rysowanie tego glona?? Nie wiem czy teraz program edukacji przewiduje tak fascynujące zajęcie, ale urodzeni w latach '70-'80 na pewno mieli go na kartce w zeszycie.
Dopiero zbadanie jego właściwości wykazało, jak bardzo przydatny może okazać się dla naszego zdrowia. Jego skład pomaga dostarczyć organizmowi znaczne ilości jodu, a także cynku, magnezu, manganu, miedzi, potasu, siarki oraz sodu. Najcenniejszym składnikiem morszczynu jest jednak kwas alginowy, szeroko wykorzystywany zarówno w branży spożywczej, jak i kosmetycznej. Glon jest także źródłem kwasów tłuszczowych i antyoksydantów. 


Natura po stronie odchudzania – jakie preparaty stosować?

Zrzucanie na wadze najczęściej kojarzy nam się z wyrzeczeniami i całym szeregiem żywieniowych ograniczeń. Rezygnując z określonych produktów spożywczych, zapominamy jednak, o co powinniśmy wzbogacać dietę, by skutecznie pożegnać się nadmiarowymi kilogramami. 
 

piątek, 15 listopada 2019

Kosmetyczne podsumowanie października - co nowego? || Nacomi, Farmona, Avon, Kobo, Makeup Revolution, NeoNail, Hi Hybrid, Hean, Catrice, Bell, Alkemie, Anwen, D'Alchemy, Fresh&Natural, Phenome, Bielenda, Clochee, Mokosh, Golden Rose, Floslek, Holika Holika, Resibo, My Secret, Kobo, Eveline, Kneipp

Przez te promocje straciłam rozum. Może nie tak całkiem, bo jednak nadal kupuję mniej niż rok temu i niedługo będzie okrągła rocznica takiego stanu rzeczy. Niemniej październik to póki co "najgorszy" miesiąc od grudnia 2018 kiedy to właśnie spontanicznie zdecydowałam o ograniczeniu zakupów.
Zobaczcie co nowego do mnie trafiło.

Zapalenie dziąseł – przyczyny i metody leczenia dolegliwości

Zaczerwienione, krwawiące przy myciu zębów dziąsła, nadwrażliwość na gorące i zimne potrawy oraz nieprzyjemny zapach z ust to typowe objawy zapalenia dziąseł. Ta nieprzyjemna dolegliwość może mieć wiele przyczyn – pojawia się u pacjentów w różnym wieku i w każdym przypadku wymaga interwencji. 

sobota, 9 listopada 2019

Fresh & Natural - Kojący bezzapachowy i regenerujący orzechowy balsam do ciała || Pasta do mycia twarzy || Musisz je poznać!

Zdarzyło się Wam tak, że co rusz czytałyście o jakichś kosmetykach, zapewnienia, że są świetne, polecenia mnóstwa osób i mimo zaintrygowania odkładałyście ich zakup? Ja tak długo odkładałam część z nich aż w końcu skusiła mnie duża promocja w likwidowanym sklepie internetowym i kupiłam jeden z nich - pastę do mycia twarzy Fresh & Natural. Inne dwa kosmetyki, zresztą tej samej marki, które "chodziły" za mną od dłuższego czasu a na które nie mogłam się ostatecznie zdecydować same do mnie trafiły - balsamy do ciała Fresh & Natural (kojący i regenerujący) dostałam (nie od tej marki). A na m.in. puder Laura Mercier nadal nie potrafię się zdecydować :D To jest dziwne o tyle, że jak jakiś kosmetyk wpadnie mi w oko, to po prostu od razu kupuję, nie robię jakichś "wish list", ale czasem pojawia się jakiś niewytłumaczalny hamulec.
 Fresh & Natural Kojący bezzapachowy i regenerujący orzechowy balsam do ciała Pasta do mycia twarzy

środa, 30 października 2019

Avon Distillery - nowa, wegańska linia kosmetyków do pielęgnacji

Miło jest patrzeć, jak kolejne popularne, powiedziałabym wręcz "masowe" firmy podążają za eko-nurtem. Choć nie przestawiają się (przynajmniej jeszcze) na całkiem na przyjazne składy, to przynajmniej częściowo wychodzą na przeciw miłośnikom proponując im nowe rozwiązania.
Jeśli mieliście w rękach aktualny katalog Avonu, z pewnością zwróciliście uwagę na nową linię kosmetyków do pielęgnacji "Distillery" - Destylarnia :) Z czym mi się kojarzy ta nazwa? Z wykorzystaniem jedynie roślinnych składników, które poddane procesowi destylacji pozwalają uzyskać wszystko co najcenniejsze dla naszej skóry.

czwartek, 24 października 2019

AA Wings of Color || Przegląd kosmetyków do makijażu

Znowu mam solidną porcję ciekawych kosmetyków do makijażu do pokazania (zapewniam, że to jeszcze nie jest wszystko), tym razem naszej polskiej marki AA z linii Wings Of Color. Chciałam już napisać, że linia obchodzi pierwsze urodziny, a to przecież już prawie dwa lata temu szafa z kosmetykami w eleganckich, biało-złotych opakowaniach pojawiła się w Rossmannach!

To nie będzie pierwsza prezentacja Wings of Color na moim blogu. Koniecznie zapoznajcie się z pierwszym przeglądem! Podkład, delikatnie złoty rozświetlacz, baza i mineralny puder sypki nadal mnie zachwycają!
 

niedziela, 13 października 2019

Jesień z Avon || Przegląd kosmetyków do makijażu || EDP Far Away Glamour || EDT Wild Country

W ostatnich dniach jesień rozpieszcza nas pogodą i podobno jeszcze przez kilka dni ma być tak słonecznie! Dzisiejszy dzień wykorzystałam m.in. na spacer z dziećmi w poszukiwaniu kasztanów (znowu, bo wczoraj też tak nam upłynęło przedpołudnie) a później wybrałam się na rower fragmentem trasy VeloDunajec odwiedzając pobliską miejscowość i jej atrakcje przy trasie - bobrowisko, park linowy i stawy (wszystko zobaczycie w zapisanych relacjach na moim Instagramie).
W ten przyjemny dzień dokończyłam też przegląd kosmetyków Avon, które dostałam w ostatnim czasie. Koniecznie sprawdźcie, które się u mnie sprawdziły, które polecam, a które niekoniecznie.


poniedziałek, 7 października 2019

Pomagamy Weronice || Jednoczymy siły!

Gdy tylko dowiedziałam się, że córka koleżanki potrzebuje pomocy w zebraniu masakrycznie wysokiej kwoty na operację mózgu nie wahałam się ani chwili. Za pośrednictwem serwisu, który z pewnością znacie Siepomaga.pl wpłaciłam pewną kwotę, ale niebawem pomogłam jeszcze więcej.

Pod koniec sierpnia Ania założyła grupę na Facebooku - Pomagamy Weronice, na której można było wystawić licytację. Z czym? Ha! Łatwiej napisać z czym nie ;) Pomysłowość członków grupy nie znała granic! Pojawiły się tam posty z kosmetykami, książkami, biżuterią, pościelą, domowymi trunkami, przetworami, ale także z lekcjami angielskiego, meblami kuchennymi a nawet całodziennym pobytem w laboratorium jednej z warszawskich uczelni czy wyjazdem do Chorwacji!

Były też i moje 3 licytacje, natomiast w większej liczbie brałam udział. Momentami było naprawdę ostro i emocje sięgały granic!

Zobaczcie co kosmetycznego udało mi się "wywalczyć" i tym samym zaoferowaną kwotą pomóc Weronice.


niedziela, 6 października 2019

Floslek - Pollution Anti || Linia miejskich kosmetyków chroniących skórę przed negatywnym wpływem zanieczyszczeń || Co to jest smog?

Seria kosmetyków Pollution Anti chroniących skórę przed negatywnym wpływem zanieczyszczeń z powietrza naszej rodzimej marki FlosLek pojawiła się niemal rok temu. Problem nasila się właśnie jesienią i zimą, gdy do pyłów ze spalania paliw w samochodach i emitowanych przez zakłady (choć te zobligowane są do stałego monitoringu emisji i montowania specjalnych filtrów na kominach) dochodzą te ze spalania kiepskiej jakości węgla lub wręcz śmieci (nie mówią o butach czy oponach) w domowych piecach.

Często zanieczyszczenia mylone są ze smogiem, a to przecież nie to samo! Smog jest zjawiskiem atmosferycznym, czego nie można powiedzieć o zanieczyszczeniu powietrza. Aby mówić o smogu musi być ... mgła. Gdy jej nie ma, nie ma smogu, są "jedynie" zanieczyszczenia. Nadal wiele osób i firm myli te pojęcia. W tamtym roku natknęłam się na wpis jakiejś samozwańczej influłęserki, która zachwalała na Instagramie jak to otrzymany od firmy oczyszczacz powietrza skutecznie chroni ją przed smogiem. Niby dostęp do informacji jest na wyciągnięcie ręki a ludzie nadal nie wiedzą czego używają i szerzą błędne informacje.

sobota, 5 października 2019

Kosmetyczne podsumowanie sierpnia - zużycia || Sensique, Garnier, Biolove, Avon, Toni & Guy, Vianek, Sól bocheńska, Bishojo, Green Pharmacy, Sally Hansen, Botanic Skinfood, Mydłostacja, Kneipp, Prreti, Dr. Bronner's, Stara Mydlarnia, Nature Queen

Halo, halo! Już październik a u mnie ... sierpień :D Pisanie o zużytych kosmetykach idzie mi niezwykle opornie, ale choć kilkukrotnie myślałam o zakończeniu tej serii postów, to jednak nie chcę tego robić - wiele razy sama do nich sięgałam, poza tym nie o każdym kosmetyku piszę osobne recenzje. Taki zbiorczy wpis jest idealny, aby napisać o nim te 2-3 zdania, przynajmniej zostanie jakiś ślad.

poniedziałek, 30 września 2019

Jak poradzić sobie z przeciążeniem układu trawiennego

Współczesny człowiek często płaci za pośpiech, który stał się nieodłączną częścią rzeczywistości XXI wieku. Ceną jest zdrowie, które narażamy na wiele podbramkowych sytuacji, bagatelizując wiele ważnych czynników wpływających na dobrostan naszego organizmu.


niedziela, 29 września 2019

Jak wprowadzać zupki dla niemowląt do ich diety?

Dieta niemowląt jest tematem, któremu niemalże każdy rodzic poświęca bardzo dużo uwagi. Z jednej strony wynika to z faktu, że dziecko po prostu nie wszystko może jeść, a z drugiej z tego, że odpowiednia dieta właściwie wpływa na jego rozwój.

Jest to też jeden z drażliwych tematów, w obrębie którego mamy "bardzo lubią" pouczać inne. Na wszelkich forach jest to więc temat, który wywołuje naprawdę burzliwe dyskusje i wręcz kłótnie.

Jeśli o mnie chodzi to w przypadku starszego i młodszego syna kierowałam się po prostu rozsądkiem i zaleceniami pediatry. Wiem, jakie są obecne zalecenie WHO, ale nie do końca się ich trzymałam. Dietę rozszerzałam o miesiąc wcześniej nie wprowadzając pojedynczych warzyw, a od razu kilkuwarzywne zupy dla niemowląt - niezbyt zachęcająco wyglądające papki (za co nieraz byłam krytykowana, bo przecież BLW jest takie na topie i jedyna słuszna metoda zapoznawania dziecka z nowymi smakami; z resztą - przecież jedno drugiego nie wyklucza).

Z reguły zupy robiłam sama. Przy starszym synu nie miałam wyboru, bo "słoiczkami" pluł (ogólnie jadł bardzo chętnie i gdybym sama nie próbowała karmić go gotową zupą to nie uwierzyłabym) natomiast młodszemu było to w zasadzie obojętne - takie i takie jadł z wielkim apetytem. Nie ukrywam, że było mi to bardzo na rękę. Nie zawsze przecież miałam czas/ochotę na robienie jeszcze osobnego dania albo zwyczajnie byłam przekonana, że w lodówce czeka jeszcze jedna porcja zupy a okazywało się, że jednak nie.

Skąd się biorą zaparcia u niemowlaka?

Wczoraj mój młodszy syn Oskar skończył trzy lata. To były trudne lata, dalekie od sielankowych wyobrażeń i kolejne trudne przed nami.Jego urodziny uznałam za dobry moment na poruszenie na blogu kilku niemowlęcych tematów.

Niespokojne, płaczące i mało śpiące dziecko zawsze niepokoi rodziców. Trudno, szczególnie na początku macierzyństwa od razu znaleźć przyczynę cierpienia małego dziecka, które przecież ani nie powie ani jeszcze nie pokaże co go boli, co mu dolega. 

Zaparcia nigdy nie są przyjemne, towarzyszy im przykre wrażenie napięcia i pełności. Irytuje to dorosłego człowieka, a tym bardziej malucha, który jeszcze nie wszystko dobrze rozumie. Zaparcia u niemowlaka są, więc trudniejszym tematem, niż odpowiednik występujący u znacząco starszych osób.

piątek, 27 września 2019

Sensique - Late Summer || Nowa paleta cieni w Drogerii Natura

Kilka dni temu pokazałam Wam odważną, mocno napigmentowaną paletę Kobo - Midnight Wonders. Natura ma też coś dla zwolenniczek spokojniejszych, bardziej uniwersalnych kolorów, pozwalających na delikatny makijaż, ale też na nutkę szaleństwa. Właśnie to znajdziecie w palecie cieni Sensique - Late Summer.

Sensique Late Summer Nowa paleta cieni w Drogerii Natura

czwartek, 26 września 2019

Ashwaganda – jakie korzyści niesie dla mężczyzn?

Przyznam, że pierwszy raz spotykam się z ziołem o nazwie Ashwaganda, a myślę, że warto wiedzieć o jego istnieniu.

Ashwaganda znana jest również jako Witania Ospała, jest bardzo popularnym ziołem, które istnieje od tysięcy lat. W rzeczywistości jest to jedno z najsilniejszych ziół stosowanych w medycynie ajurwedyjskiej. Jest również znana ze skutecznego leczenia różnych schorzeń, jak również wykazuje zdolność do uspokojenia ciała w okresach wzmożonego stresu.
 

Jak zadbać o obniżenie cholesterolu?

Cholesterol może być dobry i zły, częściej mówi się o tym złym, ponieważ faktycznie to on wymaga większej uwag szczególnie, jeśli ktoś z rodziny ma z nim "problem". Zbyt wysoki jego poziom jest niekorzystny dla ludzkiego zdrowia. Konieczne są wtedy odpowiednie działania na obniżenie cholesterolu. Dzięki nim doprowadza się go do odpowiedniego poziomu.


środa, 25 września 2019

Nowa paleta w Drogerii Natura || Kobo Midnight Wonders

Miałam w planie przygotować wpis-tasiemiec z przeglądem ostatnich nowości w szafach marek własnych drogerii Natura, czyli Kobo, My Secret i Sensique i w zasadzie teraz bym go pisała, ale niestety nie wszystkie zdjęcia wyszły tak jak powinny. Zaczęły się "uroki" zmiennej pogody coraz rzadziej sprzyjającej zdjęciom ...

Na szczęście dwie bardzo ciekawe nowości mogę Wam już pokazać :D To dwie palety cieni do oczu: Kobo Midnight Wonders i Sensique Late Summer. Zacznę od tej pierwszej :)

Nowa paleta w Drogerii Natura Kobo Midnight Wonders

niedziela, 22 września 2019

Kosmetyczne podsumowanie sierpnia - co nowego? || Garnier, Bielenda, Eveline, L'Oreal, Neonail, Kinetics, Kneipp

Podsumowanie września zbliża się wielkimi krokami a ja jeszcze wspominam gorący sierpień. Piękny weekend minął m.in. na zrobieniu masy zdjęć na blog, ale niektóre niestety nie wyszły jak powinny, więc na tydzień muszę je zrobić jeszcze raz. Ogarnę wtedy też wrześniowe nowości, a teraz zobaczcie, co kupiłam i dostałam w sierpniu.


sobota, 21 września 2019

Co zastosować w przypadku zapalenia ucha?

Mogłoby się wydawać, że zapalenie ucha nie powinno być szczególnie dotkliwą przypadłością. Kto go jednak doświadczył wie, że jest to naprawdę nieprzyjemne i skutecznie psuje dobre samopoczucie.

Kiedyś będąc ze starszym synem u pediatry (miał wtedy kilka miesięcy) z podejrzeniem zapalenia ucha lekarka popatrzyła na mnie i powiedziała: oj, pani chyba nie wie jak się zachowuje dziecko z zapaleniem ucha. No i nadal tego nie wiem, na szczęście. Zapalenie ucha jak na razie oszczędziło moich obu synów, ale syn koleżanki mojej mamy nie miał takiego szczęścia - jako dziecko często na nie chorował i w rezultacie ma bardzo poważną wadę słuchu, nosi aparaty słuchowe.

Jeśli przydarzy się nam zapalenie ucha przydają się wtedy dobre środki do jego zwalczania, takie jak krople Ototalgin, Ucholek forte czy Otinum.


piątek, 20 września 2019

Czy stres powoduje wrzody - skutki stresu

Kiedy 3 lata temu zdiagnozowano u mnie Hashimoto, jedna z pierwszych porad endokrynologa brzmiała - proszę unikać stresu i dużo odpoczywać. Zaśmiałam się na te słowa i zapytałam, jak to zrobić? Nie zrezygnuję z pracy, nie wyślę męża i dzieci albo siebie samej na bezludną wyspę (choć i tam pewnie znalazłoby się mnóstwo powodów do stresu).
Jak część z Was wie, mój  młodszy syn jest chory i nigdy zdrowy nie będzie - to jest mój największy, bezustanny stres. Jako matka chcę dla niego jak najlepiej (od około 6 miesiąca jest rehabilitowany, ma zajęcia z logopedą, niezliczone wizyty u lekarzy specjalistów, badań, od czerwca jako 2,5 latek zaczął chodzić do przedszkola integracyjnego do czego potrzebował kilku "papierów"). Choć aż za dobrze zdaję sobie sprawę, że "mogło być gorzej" to jednak świadomość, że nigdy nie będzie w pełni samodzielny, nie założy rodziny, spotka go wiele nieprzyjemności (a taki jest wesoły i uroczy, pełny empatii ...) jest dla mnie przytłaczająca.
No ale wiecie, mam unikać stresów, żyć sobie spokojnie ... Dobrze, panie doktorze. Ironia ironią, ale stres to rzeczywiście bomba z opóźnionym zapłonem.

czwartek, 19 września 2019

Oriflame - seria Swedish Spa i Eco Beauty || Warto na nie zwrócić uwagę

Oglądając jeden z ostatnich katalogów Oriflame moją uwagę przykuły w szczególności dwie serie - znana mi już Swedish Spa (pisałam o kilku kosmetykach TUTAJ) oraz Eco Beauty z certyfikatem EcoCert i Fairtrade.

To właśnie kosmetyki z tych linii wybrałam sobie do wypróbowania poza opisanymi wcześniej produktami do stóp o zapachu mango i imbiru.

poniedziałek, 16 września 2019

Moje Piękno, Moja Historia - kampania Dove po raz kolejny zachęca kobiety do odkrywania w sobie piękna

Podobnie jak w tamtym roku tak i teraz marka Dove zaprasza wszystkie kobiety do odkrywania swojego piękna w ramach kampanii społecznej - "Moje Piękno, Moja Historia". Brałam w niej wtedy udział (TUTAJ przeczytacie mój wpis) biorę i teraz :)

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...